תגית: תיאמין

ויטמין B1 (תיאמין) הוא ויטמין שהגוף אוגר לשבועות בלבד. גלו מהם סימני החוסר, מי נמצא בסיכון, מקורות מזון ומינון מומלץ — קראו עכשיו.